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熱點新知搶先報
內容簡介
取決於你「面對孤獨」的能力！
打造出「全球最知名上班族島耕作」，作品熱銷4000萬冊的弘兼憲史，
在迎向人生下半場之際，分享當個帥氣老人的祕訣。
當人生邁入下半場時，最需要培養的便是「自處能力」，在心態上養成能「一個人獨自生活」。這並非離群索居，也並非刻意選擇孤獨，而是一個人住在便利的市中心，或是跟家人住在一起但不依賴家人，完全自立生活。不必顧慮他人，依照自己的步調過日子。
而「自處能力」，是與周遭人「相處的能力」、是烹飪、照料生活起居的「家事能力」及「安排的能力」，也是可以享受一個人生活的「孤獨能力」。
和弘兼憲史一起，享受下半場的人生，當個帥氣老人吧！
本書特色
★作品熱銷4000萬冊！打造出「全球最知名上班族島耕作」的弘兼憲史分享當個帥氣老人的祕訣。
★不論是人生已邁入、即將邁入下半場，都需要了解：要「優雅地老去」或「不堪地老去」，取決於你「面對孤獨」的能力！
作者介紹
弘兼憲史
一九四七年生於山口縣。早稻田大學法學院畢業後，進入松下電器產業（今PANASONIC）工作。七三年，為了成為漫畫家而辭職。七四年，以《薰風》出道成為漫畫家。之後，以《人間交叉點》榮獲小學館漫畫賞、以「課長島耕作」榮獲講談社漫畫賞、以《黃昏流星群》榮獲文化廳媒體藝術祭漫畫部門優秀賞及日本漫畫家協會賞大賞，二○○七年獲頒紫綬獎章。主要著作有《弘兼憲史流『新老人』之建議》（德間書店）、《弘兼憲史流 六十歲後兩手空空的人生》、《為古稀乾杯！老態龍鍾的人生也別有樂趣」》、《弘兼 六十歲後的輕鬆男人料理》、《人生七十歲後最有趣》等。
譯者簡介
涂愫芸
東吳日語系畢，遊學日本三年，任職日商七年，現為專職翻譯。
譯有《少年陰陽師》系列、《夜行》、《為什麼貓都叫不來》、《鹿男》、《豐臣公主》、《華麗一族》、《電車男》、《欠踹的背影》等書。
目錄
第2章 把孤獨當成朋友，樂在其中
第3章 支撐「自處能力」的家事能力
第4章 剩一個人時的「金錢能力」
第5章 如何充實一個人的時間
第6章 面對配偶死亡的態度、要有一個人死去的心理準備
第7章 整理身邊事物活得輕鬆自在
詳細資料
- ISBN：9789577430625
- 規格：平裝 / 192頁 / 14.7 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
如同與妻子之間的關係，與孩子之間的關係也改變了。六十五歲以上的高齡者與孩子同住的比率，在一九八○年，大約是七成。一九九九年仍破50％，二○一四年，降到40.6％，與孩子同住的比率大幅減少。
也就是說，一個人以及只有夫妻兩人的戶數反向增加了。一九八○年，加總起來還不到三成，二○○四年就超過了半數，二○一四年，已經大幅增加到55.4％。沒跟孩子住在一起的老人變多了。
年紀大了也不自立的人，基本生活是仰賴誰呢？當然是家人，且極大部分是孩子。根據統計，沒有跟孩子住在一起的人增加了，但是，有很多人內心其實還是希望孩子可以照顧自己的老後生活。
在以前，那是理所當然的事。以家為中心，把繼承這個家當成人生的大目標是很平常的事。自己照顧父母，以後再由孩子照顧自己，這就是「家的傳承」。
也就是以繼承這個家為條件照顧父母，代代延續這種默契的交換條件。孩子照顧生養自己的父母，是天經地義的事，也是日本自古以來根深蒂固的美德。三代同堂很平常，要多少幫手就有多少幫手，所以照顧父母不會有問題。爺爺、奶奶大多是由家人一起看護，在家中往生。
現在逐漸發展為核心家庭，不再傳承那個家，基本上也不再與父母同住了。很多案例是父母住在鄉下，孩子住在都心，也有孩子住在海外。捨棄親子同住的幻想，家人散居各地，偶爾思念彼此，是現在的家庭形態。
現在比以前長壽，高齡者越來越多。即便如此，還是會盡量避免住在孩子好不容易貸款買的小房子裡，靠他們照顧老後的生活。我們這個世代身為父母的人，都是這麼想。既然這樣，首先就是要擺脫讓孩子照顧、依靠孩子的想法，思考自立之道。
我個人是這麼想，但周遭還是有很多人是希望將來能依靠孩子。我認為孩子並不想那麼做。如果父母給的房子夠大，或許還會勉為其難地與父母同住。
為什麼跟父母住會變成「勉為其難」呢？最常見的狀況是婆媳之間的爭吵。媳婦不太會跟公公吵架，也很少聽說父親與女婿關係惡劣，但媳婦與婆婆不合很正常。在我看來，是因為母親對兒子用情太深，把兒子當成了半個情人，或許可以說是有點扭曲的戀愛感情。
對於初入電腦DIY圈子的玩家來說，相信都會把主要的精力放在CPU、顯卡等硬體配置上，對於機箱等配置並不在意，甚至有用鞋盒改造成機箱的嘗試。但其實對於資深的DIY玩家而言，裝機不僅僅只是考慮硬體平衡等問題，還是彰顯個性的存在。此前某知名視頻彈幕網站就舉辦了裝機活動，欣賞到了各種大神裝出極具個性的主機，也讓越來越多玩家注意到機箱的重要性。 確實，此前機箱就是一個簡單的小鐵盒，沒有任何個性可言，但隨著越來越多的DIY玩家想要彰顯個性，機箱也跟隨時代發展，不僅擁有更酷炫的外觀，還將更多材質運用在機箱上，包括玻璃、鋁合金、亞克力板等等。如今想要裝出一款彰顯個性主機，那麼側透機箱必不可少。市面上的側透機箱可不算少，那麼如何進行選擇呢？首先要明白自己的需求，對於目前的來說中塔機箱就足夠使用了，並在相對有限的預算中，最終選擇了安鈦克P120冰鑽機箱，一起來看看選擇它的理由吧。 ... 紮實的包裝與做工 在收到安鈦克P120冰鑽機箱的時候，雖然外部紙箱包裝較為常規，但整體包裝擁有較大體積，不難想像內部應該採用了較為嚴密的防護措施。 ... 話不多說，直接拆開將機箱倒出來，果然如猜測的那般，安鈦克P120冰鑽機箱有著較為嚴密的防護，兩側擁有厚實的減震泡棉，基本不用擔心運輸中會產生破損的情況。不僅如此，機箱外部還採用了黑色布袋進行包裹，相比廉價機箱用透明塑料袋包裹確實體驗更加出色。 ... 將黑色布袋拿開就可以看見機箱的全貌，當看到機箱全貌後不自覺的就會聯想到「乾淨」兩字。安鈦克P120冰鑽機箱外觀並沒有多餘的元素進行裝飾，整機造型也十分方正，476*234*485mm的機身三圍肯定不算小，但也不會顯得十分臃腫。 ... 選擇安鈦克P120冰鑽機箱最大的理由就是看中了雙面玻璃，側面與正面都採用了玻璃面板覆蓋，能夠很直觀的看到機箱中的元素。略有可惜的是，機箱固定玻璃的黑膠面積比想像中更大，稍微降低了整塊玻璃帶來的視覺觀感。 ... 稍微掂了掂機箱，相比同尺寸的機箱確實要稍重一點，應該因為安鈦克P120冰鑽機箱在用料方面較為下本。機身採用了SECC電鍍鋅鋼板，鋼板表面擁有附上了鋅層。機箱鋼材厚度為2mm，並且也沒有發現偷工減料的地方，而側面玻璃面板厚度為3mm，搭配1.5mm的鋼材厚度，總厚度為4.5mm，做工相當紮實。 ... 值得一提的是，機箱側面的玻璃面板雖然採用傳統的側開門方式，但並沒有使用常見的磁吸式開關，而是採用了卡扣的方式，相比磁吸式更加牢固，當然開啟時也會多一個步驟，好在開啟也十分方便，對便利性的影響並不算大。 ... 卡扣巧妙的集成在了側前方的支撐柱上， 不僅沒有破壞機身的完整性，也保證了開啟時的便利性。 卡扣向下一滑就能夠輕鬆將玻璃面板打開，開合角度也比較大，後續使用不管是清灰還是升級硬體都十分方便。仔細觀察還可以看到玻璃內測擁有緩衝膠條，不僅可以防止面板的損壞，還增強了機身的密閉性，降低噪音與積灰現象。 ... 機箱另一側的就十分簡潔，僅有六列斜向開孔，供冷排進行散熱，與更常見的頂部散熱有所不同。散熱孔內帶有可水洗的磁吸式防塵網，避免異物通過此孔進入機身內部。 ... 安鈦克P120冰鑽機箱背部開口就較為豐富了，上方為電源開口。值得一提的是，電源擋板可以拆卸，電源從機箱背部就能夠進行放置安裝。往下則為140mm風扇位，當然也可以安裝120mm冷排。在下方則是7+3共10個PCI-E卡槽，7條橫向插槽能夠滿足雙卡甚至三卡的交火，而3條豎向插槽則支持顯卡垂直安裝，讓玩家擁有更大的創作空間，DIY出只屬於自己的個性機箱。 ... 機箱內部採用了顯卡下置式設計，使顯卡更靠近底部風扇，大幅增加顯卡的散熱性能，保護顯卡，延長顯卡壽命。 ... 機箱頂部為一整塊鋼板進行覆蓋，左邊用「PERFORMANCE SERIES」文字進行點綴，不僅表明身份，還讓視覺效果不再單調。接口從左至右分別為開機鍵、重啟鍵、IO接口與兩個USB3.0接口，幾個接口還還附贈了防塵塞，細節方面的處理也能讓人產生更多好感。 ... 機箱對於看不見的底部也沒有馬虎，前後都擁有腳架，並且在四周採用了四塊較大面積的橡膠墊。由於底部也可安裝風扇，因此底部採用了鏤空的方式，並加入了抽拉式防塵網，從機箱正面即可輕鬆取出，清洗十分方便。 ... 裝機十分便捷 安鈦克P120冰鑽機箱看起來很不錯，但想要知道它的直接效果，實際還是得進行一番裝機體驗。由於機箱支持最大支持ATX主板，散熱器限高也可達到185mm，因此對於硬體尺寸的要求十分寬鬆。此次裝機就選用了AMD平臺，下面就是「全家福」照片了。 ... 在裝機過程中發現機箱的布局十分合理，擁有相當豐富的硬碟位，如果沒有安裝側置冷排，還能額外增加兩個硬碟位。雖然電源採用了上置式，但安裝也是十分方便。由於此次僅是簡單的裝機測試，因此沒有選擇水冷方案，走線也較為「隨心」，好在機箱內的空間較為充裕，所以才能隨心所欲的發揮。 ... 裝機體驗與正常機箱差異不大，完全沒有遇到什麼需要費腦子的動作。此外，如果想要垂直放置顯卡，還可以通過購買PCI-E延長線來實現。 ... 總結 經過一番體驗後，對安鈦克P120冰鑽機箱可謂是愈發滿意，不僅是出色的做工，雙側透帶來的高顏值也無法拒絕。當然，機箱上豐富的開口也為DIY賦予了更多可能，對於喜歡DIY用戶或者普通用戶而言，安鈦克P120冰鑽機箱無疑都是十分優質的選擇。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/digital/9vbm4r8.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010821745
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